Blog
Šest zlatih pravil nege kože v hladnejših dneh
15. december 2021
Koža je največji človeški organ in v mrzlih mesecih jo je zaradi suhega zraka v notranjosti ter vetra in mraza zunaj priporočljivo dodatno negovati in zaščititi.
Rdeč nos in lica po zadrževanju na mrzlem zraku in vetru so simpatični, a obenem nakazujejo na izsušitev kože. Predvsem na izpostavljenih delih, kot sta obraz in roke, je koža pozimi zelo izsušena, hrapava, pogosto imamo občutek »zategovanja«, skelenja, srbečice, nemalokrat pa tudi boleče razpoke.
Zaradi ogrevanja je zrak v notranjosti bolj suh, zunaj pa hladen, za dodatno izsušitev poskrbi tudi zimski veter. Ko gremo zdoma, pozimi poskrbimo za topla oblačila in ravno tako je treba poskrbeti za »večslojna oblačila« kože.
Kako? Sledite šestim zlatim pravilom:
- Poskrbite za nego in zaščito kože z redno uporabo hranljivih losjonov za telo, kreme za roke, pozabiti ne gre niti na izpostavljeno in nežno kožo ustnic. Pri tem igra pomembno vlogo vsebnost maščob.
- Uporabljajte nežna mila, z ustreznim pH.
- Čeprav je mamljivo, se izogibajte dolgim vročim prham in kopelim, ki še dodatno izsušijo kožo.
- Poleg vlažnosti kože je pomembna tudi vlažnost prostora, saj je pozimi zaradi ogrevanja zrak v notranjosti suh. Ustrezna relativna zračna vlažnost je med 40 in 60 %.
- Poskrbite za ustrezno prehrano, ki neguje kožo »od znotraj«. Koži godi uživanje surovega sadja in zelenjave ter svežih zelenjavnih sokov, ki razstrupljajo organizem ter ostala raznovrstna hrana, pripravljena z manj maščobami, ter žita v čim manj predelani obliki. Ne pozabite tudi na hidracijo – najboljša izbira je vedno voda (cca 1,5 litra na dan). Za lepo in zdravo kožo pa poskrbi tudi vitamin D.
- Omejite stres, ki vpliva na psihično in fizično počutje, na primer z meditacijo, jogo, plesom, tekom, redno hojo v naravi …
Abenina rumena linija izdelkov – za negovano in navlaženo kožo
Za zaščito kože pozimi priporočamo izdelke iz Abenine »rumene« negovalne linije:
- Losjon za nego celega telesa, 500 ml, vsebuje 14 % maščob, koži dodaja vlago in jo hkrati ščiti pred zunanjimi vplivi. Primeren je za vsakodnevno uporabo, ohranja prožnost kože in pomaga pri vzdrževanju njenih naravnih funkcij.
- Vlažilna krema za roke, 75 ml, vsebuje 24 % rastlinske maščobe, ki se enostavno vpije v kožo, ne maši por in je izredno učinkovita pri suhi koži. Kožo navlaži in zaščiti ter pomaga ohranjati njene naravne funkcije, ima pH 5–6. Karitejevo maslo pa ji dovaja vitamina A in E.
- Balzam za ustnice zaščiti in navlaži razpokane in suhe ustnice. Je brez dišav in enostaven za nanašanje.
Za ekstremne vremenske razmere – Abena Skincare Ointment
Za aktivnosti zunaj, v vetru in snegu pa je tu še posebno mazilo Skincare Ointment iz Abenine »sive« linije.
Mazilo Skincare Ointment, 150 ml, je posebej izdelano za nego suhe, občutljive in razdražene kože. Z nanosom poskrbimo za zaščitni sloj, ki kožo ščiti pred vetrom in mrazom.
Poskrbite za kožo in brezskrbno uživajte v zimskih radostih
Tako kot pozimi zaščitimo telo s primernimi oblačili, poskrbimo tudi za »večslojno obleko« kože. Sledite šestim zlatim pravilom in se izognite izsušeni, hrapavi in velikokrat tudi boleči suhi koži. Za sledenje prvemu zlatemu pravilu lahko poskrbite takoj, s klikom na to povezavo.
Šest zlatih pravil nege kože v hladnejših dneh
/Default.aspx?ID=13444&newsid=853&Action=1¤tPage=9&M=NewsV2&PID=80276