13. junij 2019
Težave z oslabljenim mehurjem so pogosto težava, o kateri neradi govorimo, kljub temu da se z njo spopada približno 10 % populacije. Pogosteje se z njo srečujejo ženske, vendar to ne pomeni, da ne prizadene tudi moških. Res je, da oslabljen mehur ne ogroža vitalnih funkcij direktno, vsekakor pa vpliva na našo samopodobo in nižjo kakovost življenja.
Se vam je kdaj zgodilo, da ste pri čisto običajnih opravilih zaradi pritiska v trebušni votlini (kašljanje, smejanje, dvig težjega bremena) začutili, da je vaš mehur »popustil«? Mišice, za katere marsikdo niti ne ve, da jih imamo in so del medeničnega dna, zaradi oslabljenosti ne morejo več dajati podpore mehurju. Zaradi tega pride ob naporih do nekaj nehoteno izločenih kapljic urina.
Vsak od nas se je kdaj srečal s težavami oslabljenega mehurja, pa naj bo to ob prehladu, bolezni, po porodu, ob menopavzi, visokointenzivni športni aktivnosti.
Kako si pri tem lahko pomagate? Pri manjših težavah z oslabljenim mehurjem so na voljo diskretni, koži prijazni, visoko vpojni izdelki za zaščito, ki poskrbijo za to, da ne pride do neprijetnih situacij, kot so drobni mokri madeži na oblačilih in neprijeten vonj. Tanki ščitniki perila in manjše predloge nudijo odlično zaščito pred iztekanjem.
Abena Light Ultra Mini so tanki ščitniki perila, ki nudijo optimalno udobje in diskretnost, kadar imamo težave z nekaj nehoteno izločenimi kapljicami urina. Posebna sestava omogoča hitro vpojnost in preprečuje nastanek neprijetnih vonjav. Ščitniki Abena Light Ultra Mini so primerni za zaščito pred iztekanjem tudi pri visoko intenzivnih športnih aktivnosti.
Abena Light Mini so diskretne predloge, ki nudijo hitro in diskretno zaščito, hkrati pa poskrbijo za dobro vpojnost takrat, ko to najbolj potrebujete.
Abena Man Formula 0 so posebej oblikovani izdelki za moške, ki zagotavljajo diskretnost, udobje in hitro vpojnost. Tanke predloge, ki se prilepijo na spodnje perilo, omogočajo dobro zaščito, kadar pride do uhajanja urina po kapljicah. Edinstven sistem preprečevanja neprijetnega vonja ohranja občutek svežine skozi ves dan.
NOVOST: od sedaj na voljo v vseh Tuš drogerijah
Ker je naša koža poleti bolj izpostavljena težavam že zaradi same vročine in potenja, je pomembno, da so pripomočki za zaščito narejeni iz materialov, ki omogočajo zračenje kože, ki ne vsebujejo lateksa in dražečih snovi in s tem preprečujejo morebitne težave s kožo ter dajejo občutek svežine preko celega dneva.
Ste vedeli:
- da lahko uživanje alkohola, gaziranih pijač, kave in čaja, nekatera zdravila, močne začimbe, nezadostno uživanje vode ali čaja, povečajo težave z oslabljenim mehurjem,
- da ima velik odstotek žensk težave z uhajanjem urina pri rekreativnem teku ali aerobiki,
- da je oslabljen mehur pogosta težava v poporodnem obdobju,
- da imajo številne ženske v času menopavze oslabljen mehur tudi zaradi hormonskih sprememb,
- da se tudi moški srečujejo s težavami uriniranja, najpogosteje pri povečani prostati,
- da z izvajanjem vaj za trening mišic medeničnega dna ohranjamo močne in čvrste mišice medeničnega dna, ki pripomorejo k večji kontroli nadzora nad odvajanjem?
Enostavna vaja za krepitev mišic medeničnega dna:
Stisnite mišice medeničnega dna močno, kolikor lahko, in stisk zadržite vsaj od 5 do 8 sekund oz. toliko sekund, kot ste sposobni. Sprostite mišice in počivajte nekaj sekund, nato pa stisk ponovite. Če zmorete, ponovite stisk mišic približno 10-krat.
Kje lahko kupite pripomočke Abena za težave pri oslabljenem mehurju?
Za nakup izdelkov obiščite najbližjo Tuš drogerijo, lekarno ali izdelke naročite v spletni trgovini www.abena-helpi.si.
Ne veste, kateri izdelek izbrati glede na vaše težave?
Za več informacij ali brezplačne vzorce pripomočkov Abena pokličite brezplačno telefonsko številko 080 22 53, jih naročite na www.abena-helpi.si ali preko elektronske pošte info@abena-helpi.si.
Težave z oslabljenim mehurjem ne izbirajo letnega časa
/Default.aspx?ID=13444&newsid=682&Action=1¤tPage=18&M=NewsV2&PID=80276