Blog
Vam kdaj »uide«?
27. september 2015
Kljub temu da lahko nadzorujete večino stvari v vašem življenju, se vam kdaj zgodi, da ne morete nadzorovati vašega mehurja? Govorimo o nekontroliranem uhajanju urina pri športu.
Kljub temu da lahko nadzorujete večino stvari v vašem življenju, se vam kdaj zgodi, da ne morete nadzorovati vašega mehurja? Govorimo o nekontroliranem uhajanju urina pri športu.
Po Mednarodni zvezi za kontinenco (ICS) vsako nekontrolirano uhajanje urina v taki meri, da že predstavlja higienski ali socialen problem, imenujemo inkontinenca. Glede na pogostost in količino izločenega urina poznamo različne stopnje in vrste inkontinence. Za inkontinenco trpi 10–15 % prebivalstva, pri ženskah se pojavlja dvakrat pogosteje kot pri moških. Zadnje čase večkrat slišimo tudi o t. i. »športni, atletski inkontinenci« (angl. athletic leakage). Gre za drugačno obliko neprostovoljnega uhajanja urina kot pri kašljanju ali kihanju, kjer govorimo o pojavu stresne inkontinence. O »športni inkontinenci« govorimo takrat, ko so vzrok uhajanja urina vzdržljivostne in visoko intenzivne športne aktivnosti (tek, maraton, igre z žogo, »bootcamp« vadba, lahko tudi aerobika, skoki na trampolinu …). Zaradi napora, skokov, tresljajev pri intenzivni vadbi pride do povečanega pritiska v trebušni votlini in s tem posledično v mehurju. Pritisk v mehurju je večji kot pritisk, ki zapira sečnico, zaradi česar pride do uhajanja urina, kljub temu da imamo lahko močno razvite mišice medeničnega dna. Z inkontinenco pri športu se srečujejo tako moški kot ženske, a slednje pogosteje. Inkontinenca pri moških je še vedno tabu tema, o kateri težko spregovorimo.
Se vam dogaja, da spada me priprave na športno aktivnost tudi priprava več kompletov rezervnega spodnjega perila, imate natančno preračunano, koliko zaužite tekočine še ne bo povzročilo neljubih težav, natančno veste, kje so toalete na tekaški trasi? Niste edini, mnogi se srečujejo s to težavo, le govorijo ne o njej. Mi pa, in to pogosto, ker vam želimo pomagati.
Pokličite za strokovni nasvet in vzorce predlog, ki vam lahko olajšajo težave pri vaši športni aktivnosti. Na voljo imamo visokokakovostne, dermatološko testirane predloge za ženske in moške, ki se srečujejo s težavami nekontroliranega uhajanja urina, danskega proizvajalca Abena.
S klicem na brezplačno telefonsko številko 080 22 53 ste korak bližje k premagovanju ovire. Lahko pa preko obrazca http://www.abena-helpi.si/kontakt/narocilo-vzorcev naročite želen vzorec in vam ga brezplačno pošljemo na dom.
Vam kdaj »uide«?
/Default.aspx?ID=13444&newsid=237&Action=1¤tPage=39&M=NewsV2&PID=80276