01 530 47 70

BLOG

Učinkovito in hitro nad »muskelfiber«

04.06.2016 Po dolgem počitku vsaka fizična aktivnost s seboj prinese neljube bolečine v mišicah, t. i. »muskelfiber«.

Preberite več


Potenje med športno aktivnostjo je običajno, kaj pa uhajanje urina?

30.05.2016 Kadar med športnimi aktivnostmi prihaja do uhajanja urina, govorimo o 'športni inkontinenci'.

Preberite več


Učinkovito in hitro nad »muskelfiber«

30.05.2016 Verjetno ni človeka, ki se z njim še ne bi srečal, pa naj bo to športnik ali »nešportnik«. V takih primerih je ob sebi dobro imeti sopotnika, ki bo poskrbel za pospešeno prekrvavitev in s tem hitrejše lajšanje bolečin, saj je njegovo delovanje hitro in ciljno.

Preberite več


Športna inkontinenca

28.05.2016 Vam uhaja urin med športom? Mišice medeničnega dna so tisti del našega telesa, na katerega v vsakodnevnem življenju pogosto pozabimo.

Preberite več