Pretočna inkontinenca
Pri pretočni inkontinenci je mehur skoraj dobesedno preplavljen. Ljudje s to obliko so nezmožni popolnoma izprazniti mehur, zato ta postane prenapolnjen, kar povzroča iztekanje odvečnega urina.
Približno 10 do 15 % oseb z inkontinenco se sooča s pretočno inkontinenco. Za razliko od ostalih vrst, kot sta stresna in urgentna inkontinenca, je ta pogostejša pri moških kot pri ženskah. Prav tako se pogosteje pojavi pri starostnikih.
Spol in starost pa nista neposredna vzroka za pretočno inkontinenco, ampak so zanjo običajno krive globlje težave, kot so težave s prostato - (benigno) povečanje prostate, zatekanje jajčnikov in maternice, sladkorna bolezen ali jemanje določenih zdravil, kot so antidepresivi.
Kako deluje mehur
Da bi razumeli pretočno inkontinenco, moramo poznati delovanje mehurja. Urin proizvajajo ledvice, od koder ta odteka v mehur. Če je v njem veliko urina, se predel med sečevodom in sečnico rahlo raztegne.
To aktivira živce v steni mehurja, ki pošljejo signal možganom, da se mehur polni. To se zgodi, ko mehur doseže volumen okoli 0,2 litra, pritisk pa se s polnjenjem povečuje. Na dnu mehurja je sečnica, preko katere urin zapušča telo.
Ko možgani prejmejo signal, stimulirajo mišice okoli stene mehurja za krčenje in pošljejo signal zapiralki, naj se sprosti, da lahko oseba urinira. Do pretočne inkontinence pride, če senzorični živci ali mišice okoli mehurja ne delujejo pravilno, zaradi česar je kontrolirano uriniranje onemogočeno ali oteženo.
Vzroki pretočne inkontinence
Večina primerov pretočne inkontinence se pojavi pri starejših moških, ker je ta oblika pogosto povezana s težavami s prostato, ki so posledica rasti prostate zaradi staranja. Prostata leži nasproti sečnice in tako ostaja vse manj prostora za urin. Moški zaradi tega ne more sprazniti celotnega mehurja.
Pri ženskah lahko pretočno inkontinenco povzročita otekanje jajčnikov ali zdrs maternice, ledvični kamni v sečnici in operacija mehurja - področja v njegovi bližini so lahko (začasni) povzročitelji pretočne inkontinence.
Rešitve za pretočno inkontinenco
Ker lahko pretočna inkontinenca vodi do težav z ledvicami, je zelo pomembno, da se o težavah pogovorimo z zdravnikom. Včasih je to obliko težko ločiti od drugih vrst inkontinence, zato bo zdravnik opravil telesni pregled in bolnika prosil, naj vodi dnevnik uriniranja.
Živila, ki se jim izogibajte, če imate pretirano aktiven mehur
Ne gre le za to, kaj in koliko pijete. Če imate težave z inkontinenco, je pomemben tudi način prehranjevanja. Pozanimajte se, katerih živil se je bolje izogibati in kako ta živila vplivajo na mehur in inkontinenco.
Pripravite se na obisk pri zdravniku
Številni posamezniki – moški in ženske – živijo z inkontinenco. Študije so pokazale, da mnogi med njimi o svojem stanju molčijo. Ne dovolite, da bi vam občutek zadrege preprečil poiskati zdravljenje.