Uhajanje urina, nadzor nad mehurjem, oslabljen mehur - inkontinenca ima veliko poimenovanj. Pomembno je, da se zavedate, da urinska inkontinenca ne določa, kdo ste in kako živite svoje življenje. Poiščite nasvete in koristne informacije za vas in vaše najdražje o tem, kako se spoprijeti z vsemi izzivi, povezanimi z inkontinenco. Pomoč je oddaljena le en klik.
Nasveti za lažje življenje z inkontinenco
S pravimi pripomočki za inkontinenco in nekaj koristnimi nasveti lahko živite svoje življenje, kot si ga želite.
Preberite več
Mišice medeničnega dna in mehur
Če imate težave z inkontinenco, imate morda šibke mišice medeničnega dna.
Oblike inkontinence
Poznavanje oblik inkontinence je bistvenega pomena za razumevanje zdravljenja in izbiro pripomočkov, ki so na voljo.
Koža in inkontinenca
Vsi ljudje z inkontinenco so izpostavljeni tveganju za razvoj težav s kožo. Dobra novica je, da lahko te težave preprečimo.
Pogosti vzroki za urinsko inkontinenco
Urinska inkontinenca je vsako nehoteno uhajanja urina. Ne gre za bolezen, ampak simptom.
Kako izbrati pravi pripomoček?
Pri izbiri pravega pripomočka za inkontinenco je treba je upoštevati veliko dejavnikov.
Pijače, ki poslabšajo stanje inkontinence
Zagotoviti telesu zadostno količino tekočine, a pri težavah z oslabljenim mehurjem se je treba določenim pijačam izogibati.
Živila, ki se jim izogibajte
Ne gre le za to, kaj in koliko pijete. Če imate težave z inkontinenco, je pomemben tudi način prehranjevanja.
Kaj je inkontinenca?
Inkontinenca je vsako nehoteno uhajanje urina ali blata. Inkontinenca lahko prizadene vsakogar in ima lahko različne vzroke. To ni bolezen, ampak simptom.
Živeti z inkontinenco
Poznamo več oblik inkontinence, najpogostejša pa je stresna inkontinenca. Pozanimajte se, kako se z njo spoprijeti.
